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Häufige Fehler bei der Verwendung eines Ellipsentrainers
Aufgrund der geringen Verletzung des Knies, der guten Trainingswirkung und der einfachen Handhabung ist der Ellipsentrainer zu einem der beliebtesten Fitnessgeräte geworden, die von vielen Menschen für den Heimsport gekauft werden.Aber wie nutzt man den Ellipsentrainer richtig?Teilen wir die häufigsten Fehler in... mit.Mehr lesen -
So verwenden Sie ein Rudergerät richtig
Unter den Fitnessgeräten gehört das Rudergerät zu den Geräten mit vielen Funktionen.Gleichzeitig hat das Rudern auch viele Vorteile.Aber auch der Ruderer ist etwas Besonderes.Aber manche Leute wissen nicht, wie man das Rudergerät richtig benutzt.Wir glauben, dass einige Leute gerne mehr über ... erfahren würden.Mehr lesen
